5 pautas para ayudar a superar las rabietas

Es importante disponer de pautas para ayudar a los niños a superar las rabietas y que éstas sean ajustadas a las necesidades del niño. Los niños pequeños tienen rabietas porque aún están aprendiendo a controlar sus emociones y a expresarlas de manera adecuada. También pueden tener rabietas cuando están cansados, hambrientos, estresados o aburridos. Aunque puede ser frustrante para los padres, las rabietas son una parte normal del desarrollo de los niños y, con el tiempo, generalmente disminuyen a medida que los niños aprenden a manejar sus emociones de manera más adecuada.

5 pautas para superar rabietas

Aquí hay cinco pautas que pueden ayudar a los niños a superar las rabietas:

1. Mantener la calma: Tratar de mantener la calma durante una rabieta puede ser difícil, pero es importante no responder a la rabieta del niño con otra rabieta.
2. Ofrecer opciones: En lugar de decirle al niño lo que tiene que hacer, trate de ofrecerle opciones y dejar que elija. Por ejemplo, en lugar de decirle «Ve a dormir», podría decirle «¿Quieres ir a dormir o leer un libro antes de dormir?»
3. Ayudar al niño a expresar sus sentimientos: A veces, los niños tienen rabietas porque no saben cómo expresar lo que sienten. Ayudar al niño a poner sus sentimientos en palabras puede ayudarle a controlar sus emociones.
4. Establecer límites claros: Los niños necesitan límites claros y consistentes para sentirse seguros y protegidos. Establecer límites claros y hacer que se cumplan de manera consistente puede ayudar a prevenir las rabietas.
5. Premiar el buen comportamiento: Cuando el niño se comporta bien, hágale saber que está orgulloso de él y premiéle con elogios, abrazos o pequeños regalos. Esto puede ayudar al niño a comprender qué comportamientos son aceptables y a sentirse motivado a repetirlos.

Recuerde que, aunque puede ser difícil, las rabietas son una parte normal del desarrollo de los niños y, con el tiempo y la práctica, generalmente disminuyen.

Bibliografía

• «Managing Autism Meltdowns and Tantrums.» Autism Parenting Magazine, 2 June 2020, www.autismparentingmagazine.com/managing-autism-meltdowns-and-tantrums/.
• «Autism Tantrums: Why Do They Happen and How Can We Help?» Autism Parenting Magazine, 5 Apr. 2019, www.autismparentingmagazine.com/autism-tantrums-happen-help/.
• «Understanding Autism: Strategies for Dealing with Tantrums.» Friendship Circle, 17 Sept. 2018, www.friendshipcircle.org/blog/2014/07/21/understanding-autism-strategies-for-dealing-with-tantrums/.