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Actividades instrumentales de la Vida Diaria

Reconociendo la diversidad
Reconociendo la diversidad

Las actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD) son aquellas que nos permiten llevar a cabo tareas cotidianas necesarias para nuestro bienestar y desarrollo personal. Estas actividades pueden ser de diversos tipos, como las relacionadas con la alimentación, la vestimenta, la higiene personal, el cuidado del hogar, la administración del dinero, el uso de tecnología, entre otros.

La adquisición de HIVD es esencial para la independencia y el bienestar de las personas y es un proceso continuo que comienza en la infancia y se extiende a lo largo de toda la vida. Sin embargo, algunas personas pueden tener dificultad para desarrollar estas habilidades debido a discapacidades físicas, cognitivas o del desarrollo.

Los trastornos para el desarrollo de HIVD pueden afectar la capacidad de una persona para realizar actividades cotidianas y participar plenamente en la sociedad. Estos trastornos pueden ser el resultado de discapacidades físicas, cognitivas o del desarrollo, y pueden incluir trastornos como el trastorno del espectro autista (TEA), el retraso mental y el trastorno del lenguaje.

Algunos ejemplos de actividades instrumentales de la vida diaria son:

  • Preparar y cocinar una comida
  • Lavarse y vestirse
  • Hacer la cama y mantener el hogar limpio
  • Planificar y hacer un presupuesto familiar
  • Usar un ordenador o un teléfono móvil para realizar tareas o comunicarse con otras personas
  • Ir al banco o hacer compras en el supermercado
  • Tomar medicamentos de manera adecuada y seguir una dieta saludable
  • Realizar actividades físicas para mantenerse en forma y saludable

Las AIVD son habilidades importantes que nos permiten llevar una vida autónoma y tener un buen funcionamiento en nuestro día a día. Pueden ser difíciles de realizar para algunas personas, como aquellas que tienen discapacidad o envejecimiento, y pueden requerir ayuda o asistencia para llevarlas a cabo de manera adecuada.

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